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L'obésité constitue un danger reconnu pour la santé, médecins et chercheurs sont d'accord là-dessus.
Mais y a-t-il vraiment un risque pour les quelque 800 millions de personnes dans le monde qui, sans être obèses, ont dépassé le poids idéal, les "bien en chair",
un "peu enrobés", "légèrement corpulents"?
Beaucoup dans le monde médical pensent que la question ne se pose pas: il est dangereux d'être en surpoids.
L'IMC se calcule en divisant le poids par la taille (en mètres) au carré. IMC = poids(kg)/taille(m)2
exemple: une personne de 70 kg mesurant 1,70 m = 70/2.89= 24,22 |
Classification |
IMC |
Risque de développer des problèmes de santé |
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Poids insuffisant |
< 18,5 |
Accru |
Poids normal |
18,5 - 24,9 |
Moindre |
Excès de poids |
25 -29,9 |
Accru |
Obésité, classe 1 |
30 -34,9 |
Elevé |
Obésité, classe 2 |
35 - 39,9 |
Très élevé |
Obésité, classe 3 |
> = 40 |
Extrèmement élevé |
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Pour préciser le risque individuel, d'autres facteurs tels que les habitudes de vie, la condition physique et la présence ou l'absence d'autres facteurs de risque pour
la santé doivent aussi être pris en considération.
Un conseil, pratiquez des activités physiques régulièrement. |
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